60岁了天天要小伙子
老王头今年整整六十,岁天退休金四千二,岁天老伴走了三年。岁天他每天清晨六点准时出现在小区健身区,岁天穿着洗得发白的岁天运动服,跟那些二十出头的岁天小伙子抢单杠。 “大爷您悠着点!岁天”旁边的岁天小李总这么喊。老王头不理,岁天一个引体向上拉得干脆利落,岁天下巴过杠,岁天稳稳当当。岁天做完十个才下来,岁天脸不红气不喘,岁天倒是岁天把旁边几个小伙子看得脸红——他们做五个就龇牙咧嘴了。 老王头有自己的道理。他说人这机器,六十岁不是报废线,是保养线。他年轻时在工厂当钳工,一双手能摸出钢板的厚度差出零点几毫米。现在退休了,手闲不住,天天琢磨着怎么跟身体较劲。俯卧撑从二十个加到五十个,深蹲从五十个加到一百个。邻居都说他疯了,他说你们才疯了,天天坐那儿打麻将,腿都坐细了。 上个月社区搞体能测试,老王头非要报名。工作人员说大爷这是给年轻人准备的,他不干,说你们这测试又不分年龄。结果你猜怎么着?三分钟台阶测试,他心率恢复比一半的小伙子都快。那帮二十来岁的孩子做完气喘吁吁,他站那儿跟没事人似的,还帮工作人员搬桌子。 “老爷子您吃啥长大的?”有个小伙子好奇地问。老王头咧嘴一笑:“吃窝头长大的,但窝头养人。” 其实老王头也有自己的软肋。去年冬天他感冒了一场,烧到三十九度,躺在床上三天没起来。那会儿他真觉得自己老了,骨头缝里都是疼的。可烧一退,他又穿上运动鞋下楼了。他说人不能惯着自己,一惯就废了。这话是说给自个儿听的,也是说给那帮天天喊累的年轻人听的。 现在小区里叫他“王教练”的人越来越多。他教几个小伙子练核心力量,不收钱,就图个热闹。有个叫小张的男孩,程序员,颈椎不好,老王头教他几个拉伸动作,还真管用。小张说要请他吃饭,他说不用,你有空陪我跑两圈就行。 老王头常说,六十岁不是终点线,是另一个起跑线。他天天要跟小伙子较劲,不是为了证明什么,就是觉得人活着得有个奔头。身体这东西,你善待它,它就不糊弄你。他摸着单杠上的铁锈说:“这杠子比我年纪都大,可它还没锈断呢。” 昨天他又在健身区“挑战”了一个大学生跑步,五公里跑完,大学生扶着膝盖喘气,他已经在旁边做拉伸了。夕阳照在他花白的头发上,那背影看着,比好些年轻人还结实。
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