多重曝光拍摄视频教程

拍视频的多重人常把多重曝光当成拍照的专利，其实在视频里玩这一手，曝光拍摄效果比照片更邪乎。视频照片是教程凝固的，视频里两段画面叠在一起流动，多重那种幽灵般的曝光拍摄层次感，照片根本给不了。视频

我最早试这个，教程是多重拿一台老5D3拍夜景。相机里有个多重曝光模式，曝光拍摄我切到实时取景，视频发现它居然能录。教程当时就乐了，多重拿三脚架固定好，曝光拍摄先拍了一段车流，视频再叠了一段自己走过去的影子。出来的片子，人像半透明地穿过光轨，像魂儿在飘。后来才知道，不少微单和单反都支持这个，只是菜单藏得深，没人注意。

相机内直接叠，最省事

佳能叫“多重曝光”，尼康叫“影像重叠”，索尼在“拍摄”菜单里翻到“多重曝光”选项。打开后选“开：连续”，然后正常录。相机会把每一帧跟前一帧叠起来，你录十秒，它叠十秒。适合拍那种慢慢累积的画面，比如烟花一朵朵炸开，最后满屏都是光。但有个坑：叠太多会糊成一片白，得控制曝光。我一般把每段拍短点，三秒左右，叠个四五层就收。

松下GH系列有个“实时合成”模式，更狠。它只叠亮的部分，暗部不动。拍星轨或者光绘，背景不会过曝。我拿GH5拍过一回萤火虫，叠了二十多分钟，草地还是绿的，虫子变成一条条光丝。这种模式录视频，得用M档，光圈F8往上，ISO锁死，不然噪点叠起来像下雪。

后期叠，自由度高但费劲

相机内叠省事，可一旦拍错，没得救。我后来更爱后期叠。拍两段素材，一段固定机位拍空镜，一段拍人。进PR或者达芬奇，把人物那层抠出来，或者直接改混合模式为“滤色”或“叠加”。滤色去黑留亮，适合拍火花、灯光；叠加模式对比强，适合拍云和水的流动。

有个小技巧：拍的时候给每段做标记。比如第一段拍完，手在镜头前晃一下，后期找起来快。我吃过亏，拍了八段素材，回来分不清哪段是哪段，对着时间线干瞪眼。

手机也能玩，但别指望太高

iPhone没有原生多重曝光视频，得靠APP。Fused和Average Camera Pro都行，原理是连拍多张再合成，视频出来有点卡顿。安卓这边，部分机型有“长曝光”视频模式，本质也是叠帧。画质别太较真，发朋友圈够用。我试过用Fused拍地铁进站，叠了三次，车厢变成虚影，站台的人反而清晰，有点超现实的意思。

说个翻车案例。有回拍婚礼，我想用多重曝光拍新人接吻叠上烛光。结果相机忘了关连续叠，前面拍的二十多分钟素材全废了，每一帧都叠着上一帧。新人后来看片子，问我为什么他们脸上有重影。我只好说那是艺术效果。所以拍之前，一定确认模式是“单张”还是“连续”，别嫌麻烦。

多重曝光视频不是万能药。拍动作快的，叠出来一团糟。拍静态的、有规律的，才出味道。我现在的习惯是：先想好要叠几层，每层拍多久，曝光差多少。心里有数再开机，比瞎拍强。你要是刚入门，找个晚上，拿三脚架固定，拍一段车流再叠一段自己，出来准能唬住人。